Οι κορσέδες μπορούν να βοηθήσουν στη σταθεροποίηση του σώματος, στην πρόληψη των τραυματισμών, στη διόρθωση προηγούμενων τραυματισμών, στην αλλαγή του σχήματος του σώματος και σε πολλά άλλα.
Ως ειδικοί σε αυτόν τον τομέα, σας προσφέρουμε μερικές εκπληκτικές πληροφορίες, σχετικά με τη χρήση ενός κορσέ μέσης.
Σε αυτό το άρθρο, θα σας εξηγήσουμε ποια είναι τα σωματικά, ιατρικά,συναισθηματικά και ψυχικά οφέλη όταν φοράτε κορσέ.
Χωρίς περαιτέρω καθυστέρηση, ας τα μάθουμε όλα μαζί!
Τα σωματικά οφέλη από τη χρήση κορσέ
Για να μπορείτε να δείτε πιο καθαρά, έχουμε ταξινομήσει κατά σειρά τα θετικά σημεία που προέρχονται από αυτό το είδος ρούχων μόλις τα φορέσετε. Με αυτόν τον τρόπο θα καταλάβετε πιο εύκολα σε ποιες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να επιλέξετε έναν κορσέτο!
1) Τραυματισμοί στην πλάτη
Οι κορσέδες βοηθούν στον έλεγχο του πονού στην πλάτη και στη διόρθωση της στάσης του σώματος, γεγονός που είναι ιδανικό για άτομα που έχουν υποστεί τραυματισμούς στο παρελθόν, όπως:
- Αυτοκινητιστικά ατυχήματα
- Κάταγμα σπονδυλικής στήλης
- Κηλίδες δίσκων
Καθώς και τραυματισμοί φθοράς όπως:
- Αρθρίτιδα
- Παθήσεις των δίσκων
- Εκφυλιστικό
Συνεπώς, φορώντας αυτό το σκληρό κοστούμι θα σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από τον πόνο σας. Θα καταλάβετε αργότερα στο άρθρο πώς μπορεί να σας κάνει καλό.
2) Καμπύλη της σπονδυλικής στήλης
Κάποια οι κορσέδες μπορούν να βοηθήσουν στη σταθεροποίηση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης σε ασθενείς με σκολίωση, κύφωση και λόρδωση. Βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη και της μυϊκής έντασης που οφείλεται σε αυτή την καμπύλη.
Επιπλέον, ορισμένοι έμπειροι κατασκευαστές σιδεράκια σχεδιάζουν διορθωτικά σιδεράκια που μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσει η επιδείνωση της καμπύλης ή να μειωθεί με την πάροδο του χρόνου.
3) Σωματικές διαταραχές και αναπηρία
Για να συνεχίσουμε σε αυτή την τρελή ανάλυση, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι κόρσες μπορούν να κρύψουν τις ασυμμετρίες και να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αποφύγουν την καταπόνηση ή τον τραυματισμό που συνδέεται με σκελετικές ασυμμετρίες (PFFD και άλλες γενετικές ανωμαλίες).
Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, καθώς μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν με μυϊκές ασυμμετρίες (μετά από μονόπλευρες προσβολές ή μετά από ασύμμετρη χειρουργική αφαίρεση μυών).
Στην πραγματικότητα, αυτό το ρούχο είναι εξαιρετικό για τη διόρθωση της στάσης του σώματος και μπορεί να σηματοδοτήσει άλλα σκελετικά προβλήματα. Για να το κατανοήσουμε καλύτερα, συγκεντρώσαμε τη μαρτυρία μιας νεαρής γυναίκας που υπέφερε από την ασθένεια πελματιαία φακίτιδα εδώ και αρκετά χρόνια.
Αυτή η φτωχή γυναίκα άρχισε να φοράει κορσέ με τη συμβουλή του γιατρού της ⚕️ - καθώς ο τελευταίος ενθάρρυνε την ανακατανομή του βάρους της εξίσου και στα δύο πόδια.
“Από τότε που φοράω κορσέ, τα γόνατά μου δεν δέχονται πλέον σημαντική πίεση, καθώς ο κορσές έχει αλλάξει τον τρόπο που κάθομαι και στέκομαι και με ενθαρρύνει να κρατάω τους γοφούς μου σε ευθεία θέση.“
4) Ινομυαλγία
Οι κορσέδες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη χαλάρωση των σημείων πυροδότησης και να ανακουφίσουν/προλάβουν μέρος του πόνου, της κόπωσης και της μυϊκής έντασης που οφείλονται σε αυτοάνοσες διαταραχές όπως:
- Ινομυαλγία
- Χρόνια κόπωση./strong>
- Λύκος
- Μετατραυματική δυστροφία.
5) Υποστήριξη του μαστού
span>Το κόρσετ overbust βοηθά στη στήριξη από το στήθος, το οποίο είναι ιδανικό για ,γυναίκες που έχουν πολύ βαρύ στήθος, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη, στην καταπόνηση του αυχένα, στη μείωση των πονοκεφάλων και στην πρόληψη του συνδρόμου του νευρογενούς θωρακικού πόρου (φλεγμονή του βραχιόνιου νευρικού πλέγματος, η οποία συχνά προκαλείται ή επιδεινώνεται από το βάρος του στήθους). Οι κορσέδες είναι επίσης γνωστό ότι μειώνουν την ένταση των πονοκεφάλων ή των ημικρανιών./strong>, και με την πάροδο του χρόνου ορισμένοι χρήστες παρατήρησαν ότι ο κορσές σταμάτησε εντελώς τους πονοκεφάλους τους, καθώς η καλή στάση του σώματος μπορεί να ανακουφίσει την ένταση του αυχένα και των ώμων. Επιπλέον, μειώνοντας ενδεχομένως την υπερλόρδωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ένας σωστά προσαρμοσμένος κορσές μπορεί να λειτουργήσει ως ορθοπεδική μονάδα έλξης για να αποτρέψει το τσίμπημα ή το τέντωμα του νωτιαίου μυελού (βελτιώνοντας έτσι τα νευρικά προβλήματα). Οι κορσέδες χρησιμοποιούνται ως οσφυϊκή στήριξη6) Κατά των πονοκεφάλων
<7) Οσφυϊκή στήριξη
Αυτό είναι γνωστό ότι είναι ευεργετικό για άτομα που εργάζονται σε επαγγέλματα όπως υδραυλικά, μηχανικοί αυτοκινήτων, λιανικό εμπόριο και που πρέπει να σηκώνουν αποθέματα ή να στέκονται όρθιοι για πολλές ώρες.
8) Υπερκινητικότητα και σύνδρομο Ehlers Danlos (EDS).
Άτομα με υπερέκταση ή διαταραχές του συνδετικού ιστού, όπως το σύνδρομο Ehlers-Danlos (H), τραυματίζονται μερικές φορές λόγω της αδυναμίας και της υπερέκτασης των αρθρώσεών τους και μπορεί επίσης να υποφέρουν από χρόνιο πόνο.
Το φόρεμα ενός νάρθηκα έχει βοηθήσει ορισμένους από αυτούς τους ανθρώπους στηρίζοντας τον κορμό και αποτρέποντας αυθόρμητες κινήσεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε διαστρέμματα, εξαρθρώσεις ή άλλους τραυματισμούς.
9) Διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας
Για άτομα με διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας ή άλλες νευρολογικές ή αισθητηριακές παθήσεις, που δεν μπορούν να απομονώσουν ή να απευαισθητοποιηθούν σε ελαφρύ άγγιγμα ή άλλες αισθήσεις, ο κόρσος παρέχει σταθερή, ομοιόμορφη πίεση στον κορμό και βοηθά στην ανακούφιση της αίσθησης.
Τα παχιά στρώματα του ενδύματος παρέχουν επίσης ένα φράγμα απέναντι στο ελαφρύ, αιωρούμενο άγγιγμα ενός πουκάμισου ή άλλων ανθρώπων, αποτρέποντας την αισθητηριακή υπερφόρτωση.
10) Βοηθά στην υποστήριξη του διαφράγματος
Το οι κορσέδες χρησιμοποιούνται μερικές φορές από τραγουδιστές και ομιλητές για να στηρίξουν το διάφραγμα - παρέχουν αντίσταση στην οποία το διάφραγμα μπορεί να πιέσει, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει τον τραγουδιστή να φτάσει σε υψηλότερες ή πιο δυνατές νότες.
11) Βελτίωση του άσθματος
Με το άσθμα οι ανώτεροι πνεύμονες και οι βρογχικοί σωλήνες μπορεί να μην είναι πλήρως ανοιχτοί και η Διόρθωση της στάσης του σώματος με τη χρήση κορσέ μπορεί να βοηθήσει στο άνοιγμα του θώρακα, στη χαλάρωση της τραχείας και στην ευκολότερη αναπνοή.
12) Βελτιωμένος ύπνος
Οι κορσέδες μπορούν να βοηθήσουν στον ύπνο και την αϋπνία. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η χρήση στηρίγματος μέσης φαίνεται να μειώνει τον αριθμό των επεισοδίων άπνοιας στον ύπνο.
Μαρτυρία της Laura Brodet:
“Τον προηγούμενο μήνα πήγα στον γιατρό ύπνου. Έφερα τον κορσέ μου μαζί μου και συζητήσαμε ότι ο ύπνος με αυτόν φαινόταν να με βοηθά να κοιμάμαι πιο βαθιά και να ξυπνάω πιο ξεκούραστη και με λιγότερο πόνο… Αποφασίσαμε να κάνουμε άλλη μια μελέτη ύπνου.
Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζατε, κατά τη διάρκεια μιας μελέτης ύπνου, ένα από τα πράγματα που ελέγχουν είναι πόσο συχνά σταματάτε να αναπνέετε ή έχετε τόσο ρηχή αναπνοή που τα επίπεδα οξυγόνου πέφτουν.
Κοιμάμαι πραγματικά καλύτερα με τον κορσέ μου!
Έχω λιγότερα αναπνευστικά επεισόδια και είναι μικρότερης διάρκειας. Υπέροχα!”
Το θέμα της ιστορίας: Μιλήστε με τους γιατρούς σας, αν οι κορσέδες και οι ιατρικές ανησυχίες διασταυρώνονται.
Η ποιότητα του ύπνου με κορσέ είναι πολύ υποκειμενική και μπορεί να μην βοηθά πάντα στην άπνοια ή στα αναπνευστικά επεισόδια. Συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε έναν κορσέ για οποιονδήποτε λόγο.
13) Προστασία οργάνων
Οι κορσέδες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην προστασία των οργάνων./strong> κατά τη διάρκεια της ιππασίας ή της μοτοσικλέτας, λειτουργώντας ως ζώνη νεφρού για την αποφυγή μώλωπα των οπισθοπεριτοναϊκών οργάνων.
14) Προστασία από ατυχήματα
Οι κορσέδες παρείχαν πραγματική προστασία ως μια μορφή πανοπλίας.
/strong>ως θωράκιση για κάποιους τυχερούς σε τροχαία ατυχήματα, πυροβολισμούς, μαχαιρώματα, γροθιές και κλωτσιές στο στομάχι.
Ένας γιατρός των επειγόντων περιστατικών ρώτησε: “Γιατί οι οδηγοί του NASCAR δεν φορούν αυτά τα πράγματα;“.
Η ιδέα του ακουγόταν τρελή, μέχρι που κάποιες θετικές εξετάσεις, πήραν τον δρόμο αυτού του γιατρού των επειγόντων περιστατικών. Θα το δούμε τα επόμενα χρόνια!
15) Δυσμηνόρροια και ενδομητρίωση
Οι κορσέδες είναι χρήσιμοι για την ελαχιστοποίηση των εμμηνορροϊκών κραμπών στις γυναίκες. Πολλές γυναίκες ανακουφίζουν προσωρινά τη δυσμηνόρροια τους ξαπλώνοντας σε εμβρυϊκή θέση, η οποία ασκεί πίεση στα περιτοναϊκά όργανα και μειώνει κάπως τις επώδυνες συσπάσεις της μήτρας.
Οι κορσέδες μπορούν να μιμηθούν αυτή τη θέση ασκώντας πίεση στα ίδια όργανα, μειώνοντας έτσι τις συσπάσεις της μήτρας (και συνεπώς τις κράμπες), ενώ η στάση της παραμένει όρθια.
16) Κοιλιοκήλες
Ο κορσές μπορεί να αποτρέψει ορισμένους τύπους κοιλιοκήλης./strong> ασκώντας εξωτερική πίεση στην κοιλιά, ή μπορεί να λειτουργήσει ως ζώνη για να αποτρέψει την επιδείνωση προϋπαρχουσών κήλης κατά την αναμονή για χειρουργική αποκατάσταση.
*NB: αυτό μπορεί να βοηθήσει μόνο σε συγκεκριμένους τύπους κοιλιοκήλης και τα αποτελέσματα μπορεί να ποικίλλουν – η κακή χρήση του κορσέ μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κήλης σε περίπτωση κήλης του γαστροκνήμιου/γναθικού/μηριαίου.
Συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε έναν κορσέ για οποιονδήποτε λόγο.
17) Μετεγχειρητική κοιλιακή αδυναμία
Αν το κοιλιακό τοίχωμα έχει ήδη υποστεί σημαντική βλάβη (από τροχαία ατυχήματα, χειρουργικές επεμβάσεις ή επεμβάσεις όπως ειλεοστομίες κ.λπ.) και οι μύες δεν μπορούν να επουλωθούν σωστά, οι κόρσετ μπορούν να παρέχουν μια πηγή προστασίας και να βοηθήσουν στην αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης για να αποτρέψουν την κατάρρευση των μυών.
18) Μετά τον τοκετό και τη μητρότητα.
Οι κορσέδες μπορούν μερικές φορές να βοηθήσουν στη διόρθωση της ορθής διάστασης, του διαχωρισμού των κοιλιακών μυών που εμφανίζουν ορισμένες γυναίκες στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αν χρησιμοποιηθούν μετά τον τοκετό για να συγκρατήσουν τους μυς μαζί και να τους εμποδίσουν να διαχωριστούν περαιτέρω καθώς επουλώνονται μαζί.
Για όσους έχουν διαταραχές των συνδέσμων που μπορεί να επηρεάσουν τη θέση του στομάχου και του ήπατος ή για όσους έχουν υποβληθεί σε μεγάλη χειρουργική επέμβαση που είχε ως αποτέλεσμα τη μετατόπιση των οργάνων τους, a Ο καλά προσαρμοσμένος νάρθηκας μπορεί να ανυψώσει και να στηρίξει αυτά τα όργανα και να αποτρέψει το ήπαρ από το να “επιπλεύσει” ή να πέσει έξω (ηπάπτωση).
19) Βοήθημα απώλειας βάρους
Το οι κορσέδες αδυνατίσματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βοηθήματα απώλειας βάρους. Λειτουργούν ως εξωτερικός γαστρικός ιμάντας και δεν επιτρέπουν μεγάλη διαστολή του στομάχου, γεγονός που συμβάλλει στον έλεγχο της όρεξης και στη μείωση των μερίδων φαγητού.
Το να φοράτε έναν κορσέ για απώλεια βάρους μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη διατροφή και τη φυσική σας κατάσταση.
20) Θετική στάση απέναντι στο σώμα
Οι κορσέδες δίνουν σε ορισμένες γυναίκες ένα σχήμα κλεψύδρας που δεν μπορούν ποτέ να επιτύχουν με φυσικό τρόπο (μέσω της διατροφής και της άσκησης). Φάρμακα όπως τα στεροειδή ή καταστάσεις όπως οι ανωμαλίες του θυρεοειδούς ή το PCOS μπορεί να καταστήσουν την απώλεια βάρους σχεδόν αδύνατη για ορισμένους.
Στο άλλο άκρο του φάσματος, ορισμένοι ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό, προβλήματα της υπόφυσης, εξαιρετικά γρήγορο μεταβολισμό ή μυϊκή σπατάλη μπορεί να δυσκολεύονται ή να αδυνατούν να πάρουν βάρος.
Πάντως, η χρήση κορσέδων μπορεί να επιτρέψει στις γυναίκες και στις δύο αυτές περιπτώσεις να έχουν προσωρινά ένα μεγαλύτερο σχήμα κλεψύδρας, ακόμη και αν η τρέχουσα γενετική τους έκφραση ή η κατάσταση της υγείας τους υπαγορεύει το αντίθετο.
21) Τροποποίηση του σώματος
Οι κορσέδες μπορούν να μεταβάλλουν τη σιλουέτα ενός ατόμου ημιμόνιμα, αλλάζοντας τη μορφολογία των μυών και των λιποαποθηκών. Πολλές αθλητικές γυναίκες χρησιμοποιούν κορσέδες για να μειώσουν το μέγεθός τους.
<
Γυναίκες bodybuilders το έχουν χρησιμοποιήσει για να επιτύχουν μια wasp-waist προκειμένου να αποκτήσετε ανταγωνιστικό πλεονέκτημα στους διαγωνισμούς γυμναστικής.
Πρώην επαγγελματίες κολυμβητές το χρησιμοποίησαν επίσης μετά την καριέρα τους για να αντιστρέψουν το φαινόμενο του “βαρελόσαρκου του κολυμβητή” και να ανακτήσουν το μικρό θώρακα που είχαν πριν κολυμπήσουν.
Είναι μάλιστα πιθανό η συμπίεση ενός κορσέ να μπορεί να αποκαταστήσει τη ζημιά που προκαλείται από τη χρήση στενών τζιν ή σουτιέν με κακή εφαρμογή., ασκώντας ήπια, σταθερή πίεση στην περιοχή όπου εμφανίζονται μόνιμα εξογκώματα στην πλάτη ή τους γοφούς και παρέχοντας ένα φράγμα που εμποδίζει τα εξωτερικά ενδύματα να τσιμπήσουν ξανά με τον ίδιο τρόπο.
Αν και η μικρή μετανάστευση των λιποαποθηκών αμφισβητείται (ιδίως στο πλαίσιο του ιστού του μαστού), ορισμένοι έχουν δει αξιοσημείωτα αποτελέσματα ακόμη και όταν ο κορσές δεν είναι στη θέση του.
22) Ταυτότητα φύλου
Η bustier corsets χρησιμοποιούνται για να αναδιαμορφώσουν και να θηλυκοποιήσουν τις φιγούρες των τρανσέξουαλ γυναικών ή των ατόμων με διαταραχή φύλου: συχνά κάνουν το θώρακα πιο στενό, αυξάνουν το φαινομενικό ύψος της μέσης και αντίθετα κάνουν τους γοφούς πιο γεμάτους.
Οι αλλαγές αυτές μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη δυσφορία που μπορεί να νιώθουν, δημιουργώντας μια εικόνα που μπορούν να θεωρήσουν πιο επιθυμητή ή με την οποία μπορούν να ταυτιστούν ευκολότερα.
23) Υποστήριξη της πλάτης
Οι κορσέδες φοριούνται επίσης από άνδρες που χρειάζονται στήριξη στην πλάτη – ένα κομμένο και ραμμένο κομμάτι μπορεί να τους βοηθήσει να διατηρήσουν μια αρρενωπή σωματική διάπλαση, χωρίς το φόβο ότι θα δημιουργήσουν ακούσια θηλυκά αποτελέσματα.
Ειδικοί προσαρμοσμένοι κορσέδες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από τους τρανσέξουαλ άνδρες για να αλλάξουν τη σιλουέτα τους και να την κάνουν πιο αρρενωπή.
24) Κατά των προβλημάτων δυσκοιλιότητας
Για τα άτομα που έχουν αργό έντερο ή προβλήματα δυσκοιλιότητας, η πίεση που ασκείται από το Το να φοράτε κορσέ μπορεί μερικές φορές να διεγείρει το έντερο και να επιτρέψει μια σύντομη αύξηση του περισταλτισμού αμέσως μετά την αφαίρεση του κορσέ, διευκολύνοντας την αποβολή των κοπράνων.
Για τα άτομα με διάρροια ή προβλήματα γρήγορου εντέρου, η χρήση ενός στενού κορσέ μπορεί μερικές φορές να επιβραδύνει τον περισταλτισμό, γεγονός που μπορεί να επιμηκύνει τον χρόνο μεταξύ των κενώσεων.
*Δεν λειτουργεί το ίδιο για όλους – αν υποφέρετε ήδη από κοιλιακό πόνο, φούσκωμα ή ανωμαλίες,ρωτήστε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε τον κορσέ.
25) Γαστρεντερικές διαταραχές
Η ήπια συμπίεση που ασκούν οι κορσέδες μπορεί επίσης μερικές φορές να βοηθήσει στην ανακούφιση από τις κράμπες που σχετίζονται με τις γαστρεντερικές διαταραχές.
Αν και αμφισβητείται έντονα, τέσσερις συγγραφείς που παρουσιάζονται στο Solaced βίωσαν ανακούφιση από γαστρικό/εντερικό πόνο που προκλήθηκε από ελκώδη κολίτιδα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ινομυαλγία και ιδιοπαθείς αιτίες.*
Παρακαλείστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε γαστρικά ή εντερικά προβλήματα πριν σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε το στήριγμα, καθώς συνήθως δεν συνιστάται για αυτά τα άτομα.